Selim de bike: todos os detalhes para escolher um banco de bicicleta correto

O selim de bike ou então banco de bicicleta são os principais responsáveis pelo conforto do ciclista durante o pedal. Seja para MTB, speed ou ciclismo urbano, escolher um bom selim vai fazer toda a diferença.

Como escolher o selim de bike?

De forma geral, o recomendado é que o selim de bike seja de 12 cm para homens e de 13 cm para mulheres, mas cada pessoa pode ter essa medida diferenciada. O tamanho ideal corresponde ao tamanho dos seus ossos ísquios. Então meça o seu e escolha um selim 2 centímetros maior que essa medida.

A modalidade e posição de pilotagem também influenciam na escolha do selim pra sua bike. Quanto mais o ciclista se inclina, como no caso do MTB ou ciclismo de estrada, ou ainda dependendo do quão forte for a pedalada, mais comprido, estreito e plano o selin deve ser.

Já para bicicletas de passeio onde as pessoas ficam com a postura quase ereta e a pilotagem é bem relaxada podemos ter mais conforto onde o selim é mais alto e largo.

A altura do selim influencia na hora de pedalar?

Assim como o tamanho ideal de selim, a altura do banco da bicicleta tem mais importância que se pensa. Isso porque a altura vai influenciar a eficiência da sua pedalada. Se a altura do seu selim não estiver correta poderá acontecer lesões, você sentirá desconforto e não terá o aproveitamento da força de suas pernas.

Por isso, para fazer a melhor escolha procure um profissional e faça as medidas do seu corpo para chegar no melhor resultado não apenas para o selim, mas para toda sua bicicleta.

A equipe Bike Team está à disposição caso tenha dúvidas quanto ao selim de bike que deve escolher para seu tamanho e estilo de ciclismo.